Rapports de pouvoir, niveaux de motivation en jeu et stratégies de relations

Lorsque survient un conflit, chacun fait appel à des stratégies qui tiennent compte à la fois de ses intérêts personnels (affirmation) et de la relation avec l’autre (coopération). Afin d’améliorer nos compétences à gérer les conflits de façon constructive et à comprendre les dynamiques interpersonnelles dans les groupes, nous découvrirons les différentes stratégies possibles et […]

Apprendre à gérer ses émotions en situation de conflit

Les émotions nous habitent constamment et sont une grande source d’énergie. Mais elles peuvent aussi perturber notre capacité à établir et à maintenir des relations constructives.  Mieux les connaître, mieux les comprendre et mieux les gérer permet de s’en faire des alliées.  Ainsi, les émotions deviendront des guides précieux qui nous aideront à améliorer la […]